Jäsenhuone|TyöhuoneCapitals

KaPon harjoitusajat

Touko- ja elokuun harjoitusvuorot vuonna 2012

 

Kaikki vuorot ovat MPH:lla, kentät tarkentuvat myöhemmin. Nämä vuorot ovat ainoastaan salivuoroja, päälle tulevat vielä valmentajien erikseen määrittelemät alku- ja loppuverryttelyt sekä tuki- ja oheisharjoitukset.

 


matiketo pe
16:00:00  
 
 
 
 
 
Minit 01-02
16-17:30
 
 

Minit 01-02
16:30-18
 

Minit 01-02
16:30-17:30
17:00:0004-06 -tytöt
17-18
04-06 -tytöt
17-18
 C-tytöt 17:30-19C-tytöt
17:30-19
 
18:00:00C-tytöt
18-19:30
 
03-tytöt
18-19
03-tytöt
18-19
 
19:00:00B-tytöt
19-20:30
 
B-tytöt
19-20:30
 
B-tytöt
19-20:30
 
A-tytöt
19-20:30
 
 A-tytöt
19:30-21
 
20:00:00
 Miesten kuntokoris
20:30-22
Demons 20:30-22

 
A-tytöt
20:30-22
 
 
 
 
21:00:00 
 
 

Karhunpoikien harjoitusvuorot kaudella 2011-2012

PDF-tiedostoHarjoitusajat 2011-2012 netti.pdf (82 kB)